Doulauspalvelut

Kaipaatko turvallisuuden ja luottamuksen tunnetta raskausaikaan ja synnytykseen? Etsitkö lempeää kanssakulkijaa raskaus- ja synnytysmatkallesi? Olen Johanna, sertifioitu doula Helsingistä. Doulaan koti- ja sairaalasynnytyksissä (Helsinki, Espoo, Vantaa, Uusimaa + lähialueet erikseen sovitusti).

Olen todella iloinen puolestasi, että haluat panostaa yhteen elämäsi tärkeimmistä hetkistä. Jos odotat esikoistasi, suosittelen lämpimästi valitsemaan mieluummin kattavamman paketin – saat enemmän aikaa valmistautua ja rakentaa yhteyttä doulaan. Uudelleensynnyttäjälle voi hyvin sopia myös kevyempi kokonaisuus, riippuen toiveista ja aiemmista kokemuksista. Tutustu kaikkiin palveluvaihtoehtoihin alta.

Jos voisin olla sinulle sopiva doula, sovitaan meille yhteinen maksuton tutustumistapaaminen.

Synnytysdoulaus

Sinulle, joka haluat

  • kanssakulkijan odotusmatkallesi; rajaton viestituki odotusaikanasi💛
  • tukea ja vinkkejä raskausajan hyvinvointiin ja synnytykseen valmistautumiseen
  • tutun ammattilaisen päivystämään juuri sinun synnytystä
  • lämmintä läsnäoloa ja kosketusta, lääkkeettömiä kivunlievityskeinoja, kannustamista ja tukea sinun näköiseen synnytykseen
  • lempeän jälkitapaamisen synnytyskokemuksesi äärellä

Sisältö

    • Kaksi 2 h tapaamista ennen synnytystä
    • Sisältö esimerkiksi edellisen synnytyskokemuksen läpikäyntiä, synnytyskirje ja lääkkeettömät kivunlievityskeinot
    • Yhteydenpito ja tuki raskauden ajan
    • TENS-laite käyttöösi
    • Synnytyspäivystys rv 38–42
    • Lääkkeetön kivunlievitys
    • Tuki ja läsnäolo synnytyksessä
    • Yksi 2 h tapaaminen synnytyksen jälkeen toivomananne ajankohtana


    1040 €

Synnytysdoulaus+

    Sinulle, joka haluat edellisen lisäksi

    • hieman ekstraa tai olet ehkä ensisynnyttäjä

    Sisältö

      • Kolme 2 h tapaamista ennen synnytystä
      • Sisältö esimerkiksi synnytyksen fysiologiaa ja vaiheita, synnytyskirje ja lääkkeettömät kivunlievityskeinot
      • Yhteydenpito ja tuki raskausaikana ja vauvan ensiviikkoina yhteiseen postpartum tapaamiseen saakka
      • TENS-laite käyttöösi
      • Synnytyspäivystys rv 38–42
      • Lääkkeetön kivunlievitys
      • Tuki ja läsnäolo synnytyksessä
      • Yksi 2 h tapaaminen synnytyksen jälkeen


      1240 €

    Neljä kolmannesta doulaus

    Sinulle, joka haluat

      • kokonaisvaltaisen tuen raskausaikaan, synnytykseen ja postpartumiin
      • tukea ja vinkkejä raskausajan hyvinvointiin ja synnytykseen sekä postpartumiin valmistautumiseen
      • tutun ammattilaisen päivystämään juuri sinun synnytystä
      • lämmintä läsnäoloa ja kosketusta, lääkkeettömiä kivunlievityskeinoja, kannustamista ja tukea sinun näköiseen synnytykseen
      • doulan tukemaan sinun näköistä postpartumia

    Sisältö

    • Kolme 2 h tapaamista ennen synnytystä
    • Sisältö esimerkiksi synnytyksen fysiologiaa ja vaiheita, synnytyskirje, lääkkeettömät kivunlievityskeinot ja postpartumin suunnittelu
    • Rajaton viestituki koko asiakassuhteen ajan💛
    • TENS-laite käyttöösi
    • Synnytyspäivystys rv 38–42
    • Lääkkeetön kivunlievitys
    • Tuki ja läsnäolo synnytyksessä
    • Kolme 2 h tapaamista synnytyksen jälkeen
    • Yksi vyöhyketerapeuttinen raskaushieronta


    1740 €

    Hetkessä - Hetidoulaus

    Sinulle, joka kaipaat yllättäen

    • ammattilaisen lempeää tukea sinun näköiseen synnytykseen
    • kannustajaa ja puolestapuhujaa
    • lämmintä läsnäoloa ja kosketusta
    • lääkkeettömiä kivunlievityskeinoja
    • lämminhenkisen jälkitapaamisen synnytyskokemuksesi äärellä

    Sisältö

    • Tuki ja läsnäolo synnytyksessä, mikäli olen vapaana
    • TENS-laite käyttöösi, mikäli vapaana
    • Lääkkeetön kivunlievitys
    • Yksi 2 h tapaaminen synnytyksen jälkeen
    • Ei sisällä päivystystä > Soita tai laita viestiä synnytyksesi käynnistyttyä: 0400531739


    660 €

    Sektiodoulaus

    Sinulle, jos

    • kaipaat tukihenkilöä elektiiviseen sektioon; olen rinnallasi💛
    • haluat tukea sektioon valmistautumiseen
    • toivot lempeää kohtaamista synnytyskokemuksesi äärellä

    Sisältö

    • Yksi tapaaminen ennen sektiota
    • Yhteydenpito ja tuki raskauden ajan
    • Tuki ja läsnäolo elektiivisessä sektiossa
    • Yksi 2 h tapaaminen synnytyksen jälkeen


    560 €

    Postpartum doulaus

    Sinulle, joka haluat postpartumiisi

    • tukea, kuuntelijaa ja kannattelijaa
    • enemmän lepoa, pysähtymistä ja aikaa toipua synnytyksestä
    • helpotusta arjen pyörittämiseen
    • vauvakuplan rauhaa ja sinun rajoja kunnioittavaa doulaa

    Sisältö perheen toiveiden mukaisesti, esimerkiksi:

    • Synnytyskokemuksen läpikäymistä
    • Lasten hoitoa
    • Kevyitä kotitöitä ja arjen askareita
    • Hemmottelua tai vyöhyketerapeuttista hierontaa


    150 € / 2 h | 550 € / 4 x 2 h

    Doulatapaamiset

    Sinulle, joka toivot

    • yksittäisen raskauteen, synnytykseen tai postpartumiin liittyvän aiheen käsittelyä doulan kanssa
    • lisätapaamisia oman doulasi kanssa

    Sisältö toiveiden mukaisesti, esimerkiksi:

    • pysähtymistä aiemman synnytyskokemuksesi äärelle
    • synnytyksen fysiologiaa ja vaiheita
    • apuja synnytystoivekirjeen laatimiseen
    • lääkkeettömien kivunlievityskeinojen läpikäymistä
    • postpartumin suunnittelua


    150 € / 2 h

    Lisätietoja paketeista

    • Doulauspakettien hintoihin sisältyy matkakulut 25 km / suunta, jonka jälkeen laskutan matkakulun voimassaolevan kilometrikorvauksen mukaan.
    • Doulauspaketeilla on osamaksumahdollisuus. Sovitaan tarvittaessa teille sopiva maksusuunnitelma yhdessä.
    • Vyöhyketerapeuttinen raskaushieronta tai vyöhyketerapeuttinen käynnistelyhoito doula-asiakkaille -15 %