Doulana muistutan synnyttäjää keskittymään hengittämiseen, paljon ja usein.

Tukihenkilö voi olla synnytyksessä korvaamaton. Hän voi olla bodyguard, hieroja, personal trainer ja logistiikkavastaava samassa paketissa.

Kun mietit doulapalvelua, voi olla vaikea hahmottaa, mitä kaikkea se käytännössä sisältää. Siksi haluan kertoa sinulle vaihe vaiheelta, miltä doulan kanssa kuljettu matka näyttää.

Moni pohtii, missä kohtaa raskautta olisi hyvä hetki olla yhteydessä doulaan. Vastaus on yksinkertainen: aikaisin ei koskaan ole liian aikaisin.

Jos synnytykseen valmistautuminen on kokonaisvaltaista, niin on myös doulan tuki. Mitä se siis on konkreettisesti?

Doula. Synnytystukihenkilö, syntymän suojelija, palvelijatar tai äidin hoivaaja – doulalla on monta nimeä, mutta yksi tehtävä: olla synnyttäjää varten.