Kaipaatko turvallisuuden ja luottamuksen tunnetta raskausaikaan ja synnytykseen? Etsitkö lempeää, koulutettua doulaa Espoosta tai pääkaupunkiseudulta?
Olen Johanna, sertifioitu doula. Olen lempeänä tukenasi raskausaikana, synnytyksessä ja postpartumissa, olipa kyseessä sairaalasynnytys tai kotisynnytys. Toimin odottajien ja synnyttäjien tukena pääasiassa Helsingissä, Espoossa, Vantaalla ja muualla Uudellamaalla. Kuljen tarvittaessa myös kauemmas, jos niin sovitaan.
Voin olla tukenasi Espoossa sairaalasynnytyksessä Espoon synnytyssairaalassa (Jorvi) synnytyksen käynnistyksessä, suunnitellussa sektiossa tai alatiesynnytyksessä. Doulan voi kutsua mukaan myös synnytystapa-arvioon, yliaikaiskontrolliin tai neuvolakäynnille. Yksittäiset doula-tapaamiset ovat mahdollisia Helsingin Tapanilassa, Espoon alueella kotonasi, sairaalassa tai muussa erikseen sovitussa paikassa.
Suunnitteletko kotisynnytystä Espoossa? Voin olla apunasi kotisynnytyksen suunnittelussa ja valmistelussa, tukenasi synnytyksessä sekä postpartumin aikana.
Olen todella iloinen puolestasi, kun haluat panostaa tähän ainutlaatuiseen elämänvaiheeseen. Jos odotat esikoistasi, suosittelen lämpimästi laajempaa doulauspakettia, jolloin saat enemmän aikaa valmistautua, kysyä ja rakentaa luottamusta doulaasi. Uudelleensynnyttäjälle voi sopia kevyempi kokonaisuus, riippuen toiveista ja aiemmista kokemuksista.
Tutustu doulauspalveluihini Espoossa ja Pääkaupunkiseudulla täällä. Jos uskot, että voisin olla sinulle sopiva tuki, ota rohkeasti yhteyttä niin sovitaan yhteinen maksuton tutustumistapaaminen – se ei sido mihinkään. Ollaan yhteydessä!
Odotusajan väsymys voi olla tosi lamaannuttavaa! Kahvi ei maistu, pitkien yöunien jälkeen iskee pian uusi väsymysaalto ja tekisi mieli jäädä vain sohvan pohjalle tai peiton alle – vaikka ei ole tehnyt vielä mitään!
Miten ajoittaa sairaalaan siirtyminen synnytyksen ollessa käynnissä? Mistä tietää milloin lähteä? Mitä jos meneekin liian aikaisin? Mitä jos ei ehdikään perille?
Aiemmin suorittamani lyhyemmät opinnot vyöhyketerapeuttiseen raskaushierontaan ja käynnistelyhoitoon liittyen saavat jatkoa. Olen aloittanut äitiys- ja vauvavyöhyketerapeutin opinnot! Olen todella innoissani, kun pääsen tulevina kuukausina syventämään osaamistani vyöhyketerapian saralla ja kun voin pian tarjota lempeää hoivaa myös vauvoille....
