Synnytykseen valmistautuminen on monelle tiedon hakemista, kirjojen lukemista ja neuvolakäyntejä. Yhä useampi kaipaa kuitenkin rinnalleen kanssakulkijaa, jolle jakaa erilaisia hetkiä raskausmatkallaan sekä saada konkreettisia, yksilöllisiä neuvoja ja vinkkejä juuri omaan tilanteeseen.
Tarjoan raskausajan doulausta vaihtoehtona tilanteeseen, jossa en pysty ottamaan synnytysdoulausta päivystettäväksi, mutta pystyn silti antamaan tukeni raskausajalle sekä tilanteisiin, joissa perhe haluaa synnyttää ilman doulaa. Raskausajan doulaus sisältääkin samoja asioita kuin synnytysdoulaus, ilman synnytyspäivystystä ja synnytyksen jälkeistä tapaamista.
Raskausajan doulaus sisältää
Synnytyskeskustelu tai muita lisätapaamisia on mahdollista lisätä pakettiin perheen näin toivoessa.
Lue lisää doulauspalveluistani täältä.
Yhteisillä tapaamisella valmistaudumme yhdessä synnytykseen! Suosituimmat aiheet asiakkaideni kanssa tapaamisilla ovat Synnytyskirje – Mitä toivoa synnytyksessä? sekä Lääkkeettömät kivunlievityskeinot. Nämä kaksi aihetta ovat todella konkreettisia, sukeltava syvälle omaan toimijuuteen ja omiin tarpeisiin. Doulausperheeni saavat minulta materiaalit näiden teemojen käsittelemisen tueksi. Edellä mainittujen vaihtoehtojen sijaan/lisäksi tapaamiset voivat sisältää perheen toiveiden mukaan synnytyksen vaiheet ja fysiologia, lääkkeelliset kivunlievityskeinot, synnytyksen käynnistäminen, sairaalan käytänteet, keinoja lisätä luottamusta, postpartumin suunnittelu, imetykseen valmistautuminen.
Rajaton viestituki on käytännössä whatsapp-ryhmä, jossa jaamme ajatuksia, kuulumisia, iloja ja huolia, kysymyksiä ja vastauksia, vinkkejä ja linkkejä, mitä ikinä juuri sillä hetkellä onkaan mielessä. Saat minulta yksilöllistä kohtaamista. Kannustustan, kannattelen ja kasvatan luottamusta tulevaa kohtaan. Vastaan viesteihin yleensä aina saman päivän aikana, myös klo 16 jälkeen.:)
Doula raskausaikana on oma henkilökohtainen synnytysvalmentaja, jonka tuki on helposti ja nopeasti saatavilla. Doulana olen sinua ja teidän perhettä varten.
Mitä sinä kaipaisit eniten raskausaikaasi? Laita viestiä ja jutellaan lisää tutustumistapaamisen merkeissä.
Koin valtavasti hyötyä tuestasi raskausaikana. Se, että asioita, muistoja, tunteita, pelkoja ja odotuksia sai käydä turvassa läpi yhä uudestaan ja uudestaan, auttoi prosessoimaan ja valmistautumaan. Doulatapaamiset olivat myös yhteisiä parisuhdehetkiä puolison kanssa taaperoarjen keskellä ja loivat tunnetta yhteenkuuluvuudesta ja ylläpitivät rakkaudellista keskusteluyhteyttä ja myös molemminpuolista tunnetta siitä, että on kannateltu, kuultu ja nähty. Synnytyskirjeeseenkin oli helppo tuellasi panostaa ❤️
/ Asiakaspalaute
Synnytykseen valmistautuminen on monelle tiedon hakemista, kirjojen lukemista ja neuvolakäyntejä. Yhä useampi kaipaa kuitenkin rinnalleen kanssakulkijaa, jolle jakaa erilaisia hetkiä raskausmatkallaan sekä saada konkreettisia, yksilöllisiä neuvoja ja vinkkejä juuri omaan tilanteeseen.
TENS-laite on yleisesti ottaen hyvin tykätty ja tehokas lääkkeetön kivunlievityskeino synnytyksessä. Doulana kuulen laitteesta vain vähän negatiivisia kokemuksia, mutta näissä kokemuksissa on yleensä yksi yhdistävä tekijä.
Moni ajattelee, että synnytyksessä on turha toivoa mitään, sillä sitä ei kuitenkaan voi tietää, miten kaikki menee. Ehkä olet itsekin miettinyt näin. Ehkä siksi synnytyskirje tuntuu vaikealta tai jopa turhalta. Synnytystä ei voi käsikirjoittaa, mutta siihen voi valmistautua. Omien toiveiden pohtiminen ei ole turhaa. Se voi olla yksi tärkeimmistä...
