TENS-laite on yleisesti ottaen hyvin tykätty ja tehokas lääkkeetön kivunlievityskeino synnytyksessä. Doulana kuulen laitteesta vain vähän negatiivisia kokemuksia, mutta näissä kokemuksissa on yleensä yksi yhdistävä tekijä.
Yleisin virhe TENS-laitteen käytössä on se, että se otetaan käyttöön liian myöhään. Mikäli synnyttäjällä ei ole ollut omaa TENS-laitetta kotona, ja hän lainaa sairaalan TENS-laitetta sinne saapuessaan, on usein jo liian myöhäistä. Kun synnytys on edennyt jo pidemmälle, TENS-laitteen värähtelyt häiritsevät helposti supistuksien vastaanottamista.
TENS-laite kannattaa ottaa käyttöön aivan synnytyksen alkuvaiheessa, silloin kun supistukset tuntuvat vielä menkkamaisena aaltoiluna. Laitteen voi laittaa alkuun aivan pienelle teholle, jolloin tuntemuksiin on helppo tutustua rauhassa. Intensiteettiä voi nostaa supistustuntemusten voimistuessa.
Vuokraan TENS-laitteita Helsingissä! Voit noutaa laitteen Helsingin Tapanilasta tai voin postittaa laitteen ympäri Suomea. Saatavilla on myös kivunlievityspaketteja, johon kuuluu TENS-laitteen lisäksi muita lääkkeetömiä kivunlievitysvälineitä.
TENS-laitteen vuokra sisältyy doulauspaketteihini.
Odotusajan väsymys voi olla tosi lamaannuttavaa! Kahvi ei maistu, pitkien yöunien jälkeen iskee pian uusi väsymysaalto ja tekisi mieli jäädä vain sohvan pohjalle tai peiton alle – vaikka ei ole tehnyt vielä mitään!
Miten ajoittaa sairaalaan siirtyminen synnytyksen ollessa käynnissä? Mistä tietää milloin lähteä? Mitä jos meneekin liian aikaisin? Mitä jos ei ehdikään perille?
Aiemmin suorittamani lyhyemmät opinnot vyöhyketerapeuttiseen raskaushierontaan ja käynnistelyhoitoon liittyen saavat jatkoa. Olen aloittanut äitiys- ja vauvavyöhyketerapeutin opinnot! Olen todella innoissani, kun pääsen tulevina kuukausina syventämään osaamistani vyöhyketerapian saralla ja kun voin pian tarjota lempeää hoivaa myös vauvoille....
